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功夫定格

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健康方面要注意节制，属猪的朋友有时候容易在饮食上放纵，这七天尤其要注意饮食均衡，别暴饮暴食，适当做些运动，保持身体的活力，好身体才能支撑起这份随性自在的生活，让运势一直平稳顺遂。

4. 加入千张结：千张结用清水冲洗一下，挤干水分。牛腩焖了1.5小时后，把千张结放进去，轻轻翻拌让它们浸入汤汁中，继续焖煮15分钟。千张结很“吃”味道，它会像海绵一样吸收肉汤的精华。