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改变能源结构，就是“去石油化”和节能减排。大力发展核能和天然气。石油发电量占总发电量的比例，从1973年的71%下降至21世纪初的10%以下。同时立法强制节能，对工厂、建筑、设备制定严格的能耗标准，设立“领跑者计划”来强制企业追求世界最高能效。

新鲜时令绿叶菜当属小满餐桌的首选，荠菜、苋菜、空心菜正当时令。这些蔬菜富含叶绿素和膳食纤维，既能清热解暑，又符合"春吃芽、夏吃叶"的养生传统。推荐清炒苋菜配蒜末，热锅凉油爆香蒜蓉，下入洗净的苋菜快速翻炒，出锅前撒少许盐即可，最大程度保留蔬菜的鲜嫩与原味。