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适量食用，戒贪多：凡事过犹不及，肉类亦然。夏季人体脾胃功能相对减弱，过量进食会加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀、腹泻。一般而言，成年人每日肉类摄入量以50-75克为宜。

朋友们，5月21号起的这段黄金时期，对于属龙、属猴、属鸡、属猪的朋友来说，确实是财运爆发的好时机，但好运从来不是凭空掉下来的，它更偏爱那些有准备、懂把握的人。这几大生肖的朋友，不妨趁着这段时间，多留意身边的机遇，发挥自己的优势，稳扎稳打地往前走，财富和幸福自然会向你奔赴而来。